Diario de MarlenMdo, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
1419 kcal Grasa: 54,20g | Prot: 73,46g | Carbh: 166,99g.   Desayuno: Frijoles Refritos, Milpa Real Tostadas de Maiz, Tia Lencha Machaca, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Lala Leche Light Baja en Grasa, Aguacate. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Jugo de Papaya, Knorr Sopa de Fideos, Nopales, Carne Molida. Pasa Bocas / Otros: Melón, Manzana Verde, Marinela Submarinos Fresa, Lala Yoghurt para Beber con Fresa. más...
1939 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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