Diario de mountainman2, 10 may. 22

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mornin everybody lets have a great day

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2022:

2569 kcal

Grasa: 125,35g | Prot: 124,71g | Carbh: 241,96g. Desayuno: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Albertsons Old Fashioned Oats, Bananas, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Cena: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Heinz HomeStyle Gravy Savory Beef, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Milo's Famous Sweet Tea. Pasa Bocas / Otros: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Duncan Hines Chewy Fudge Brownie Mix, Badia Chia Seeds. más...

3030 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Sounds like a plan I like :-)

10 may. 22 por el miembro: LivinBreezy

It does

10 may. 22 por el miembro: mountainman2

Happy Tuesday 🙂

10 may. 22 por el miembro: cmj29

Morning MM!

10 may. 22 por el miembro: br_e_co

good afternoon now br_e_co have a good one

10 may. 22 por el miembro: mountainman2

same to you cmj29

10 may. 22 por el miembro: mountainman2

you too mountainman2

11 may. 22 por el miembro: buenitabishop


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