Diario de MarlenMdo, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1139 kcal Grasa: 38,98g | Prot: 69,76g | Carbh: 135,34g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Café, Tortillas de Maíz, Manzana, Avena Rivero Avena en Hojuelas. Almuerzo: Zanahoria, Morrón, Lechuga, Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Lechuga, Lala Queso Panela Light, Frijoles Cocidos, Nopales, Pronto Gelatina Light Limón, Pepino (Pelado). más...
2215 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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