Diario de Lau_Nelly, 21 dic. 23


Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2023:
1505 kcal Grasa: 27,58g | Prot: 138,56g | Carbh: 186,42g.   Desayuno: Nestlé La Lechera, Alpura Leche Deslactosada, Decaf sin Cafeína, Stevia, Papaya, Fresas, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Almuerzo: Nopales, Espinacas, Apio, Piña, Herdez Salsa Verde, Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Cilantro, Cebollas, Tomates, Tortillas de Maíz, Doña Jovita Marlin. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Myo-Vector Myo Vector Whey, Almendras, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. más...



     
 

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