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08 feb. 24
Diario de jengetfit123, 08 feb. 24
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Mushroom and cheddar scramble with my version of a Caesar salad. Fasted 19 hours.
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, 08 febrero 2024:
1601 kcal
Grasa: 90,15g | Prot: 53,43g | Carbh: 155,83g.
Desayuno:
Coffee, Water.
Almuerzo:
Blimpie Caesar, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mushrooms, Cream (Half & Half), Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Cena:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kroger Salted Peanuts, Great Value Light String Cheese, Almond Butter, Kraft Wheat Thins Original, Kellogg's Corn Flakes, Dole Bananas.
más...
2301 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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😋😋😋
05 abr. 24 por el miembro:
_bec_ca
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