Diario de SandyAlanisArq, 12 mar. 24

Pescado arroz integral y aguacate

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:
1507 kcal Grasa: 50,11g | Prot: 140,22g | Carbh: 132,54g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Quaker Avena, Evolution Isolate Protein, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Member's Mark Leche de Almendras. Almuerzo: Verduras al Vapor, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), SOS Arroz Integral Cocido. Cena: San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo, Aguacate, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Barras de Proteína , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SandyAlanisArq


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.