Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 51,93g | Prot: 77,50g | Carbh: 48,66g.
Desayuno: Café, Huevo Revuelto, Lala Leche Entera. Almuerzo: Camarones al Horno o a la Parrilla, Be Light Agua de Jamaica , Arroz Blanco, Filete de Res. Cena: Jell-O Gelatina Light, Avena 1 Hojuelas de Avena Integral . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Nuez de la India. más...
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3743 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tenis - 1 hora y 1 minuto. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuanCGamboaB
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