Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2016
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 191,46g | Carbh: 78,47g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Nopales, espinaca, perejil. Almuerzo: D'Gari Gelatina Light, Pepino (Pelado). Cena: Lechuga, Tortillas de Maíz, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (Pelado), Bistec, Café, Col. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light, Pronokal Pastel Sabor Chocolate. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galeonm
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