Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 51,60g | Carbh: 78,49g.
Desayuno: Rebanadas de Jamón, Pan Integral. Almuerzo: Uva, Chuleta Ahumada. Cena: Picadillo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Mafer Cacahuate Enchilado. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vcastrmz
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