Kamedina - Miembro

Kamedina

Miembro desde septiembre 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

98 kg

Disminuído hasta ahora: 7 kg

Peso Actual

91 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 11 kg

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Peso Histórico de Kamedina

	DANTE HDZ
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	COUCHFITNESWGYM
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	filnuovum
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 11,9 kg a la Semana

Calorías: 439kcal | Grasa: 14,91g | Carbh: 36,46g | Prot: 40,27g

Opción de comida satisfactoria.

	Plátano
	Aguacates
	Aceite Vegetal
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Sexo