Karmona81 - Miembro

Karmona81

Miembro desde agosto 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

78 kg

Disminuído hasta ahora: 2 kg

Peso Actual

76 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

68 kg

Aún para ir: 8 kg

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Peso Histórico de Karmona81

Calorías: 92kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 20,08g | Prot: 2,92g

Una sopa de verduras cremosa.

Calorías: 181kcal | Grasa: 2,17g | Carbh: 30,76g | Prot: 10,09g

Desayuno diario, además tiene muchas ventajas.

Calorías: 94kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 11,09g | Prot: 8,29g

Light y muy sabroso.

Calorías: 199kcal | Grasa: 10,29g | Carbh: 15,56g | Prot: 10,94g

Pastelito chocolate Fit-en sartén

Calorías: 65kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 11,60g | Prot: 1,54g

Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas.

	Aceite de Oliva Extra Virgen
	Café con Leche Semi Descremada
	Pechuga de Pavo Finas Lonchas
	Conduciendo
	Ver TV
	Trabajo