MTQ
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Historial de Peso

Peso Inicial
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual
59 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta
55 kg
Aún para ir: 4 kg

Peso Histórico de MTQ

Libro de Cocina de MTQ

Calorías: 90kcal | Grasa: 2,27g | Carbh: 8,90g | Prot: 10,80g
Salmon con Espárragos
Un nutritivo platillo rico en omega 3, vitaminas y minerales.
Calorías: 115kcal | Grasa: 3,33g | Carbh: 14,83g | Prot: 9,45g
Champiñones con Pimiento
Champiñones con pimiento y queso panela...Simple.
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