SDillard1 - Miembro

SDillard1

Miembro desde septiembre 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

132,4 kg

Disminuído hasta ahora: 38,6 kg

Peso Actual

93,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

90,7 kg

Aún para ir: 3,1 kg

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I got within 13 pounds of my goal weight and it all fell apart. Starting over in 2020 this time for good. It's not a diet it's a lifestyle!

Peso Histórico de SDillard1

	145 allday
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	moopie321
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	Nikina70
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Calorías: 324kcal | Grasa: 4,27g | Carbh: 42,73g | Prot: 33,26g

A healthy stir fry with broccoli and chicken.

Calorías: 21kcal | Grasa: 0,05g | Carbh: 6,64g | Prot: 0,35g

Add strawberries to your daily lemon water for a fresh tasting treat.

Calorías: 65kcal | Grasa: 1,01g | Carbh: 13,09g | Prot: 2,18g

A healthy alternative to the chocolate chip cookie.

Calorías: 138kcal | Grasa: 1,62g | Carbh: 19,92g | Prot: 14,47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Calorías: 84kcal | Grasa: 4,50g | Carbh: 10,71g | Prot: 2,36g

Quick and easy yummy chocolate cookies that require no baking.

	Pepperjack
	6" Sweet Onion Chicken Teriyaki
	Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl
	HIIT
	Trabajo de Jardinería (Jardinería)
	Caminadora (Cinta)