markamoya - Miembro

markamoya

Miembro desde enero 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

83,9 kg

Disminuído hasta ahora: 1,4 kg

Peso Actual

82,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

64,0 kg

Aún para ir: 18,6 kg

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Peso Histórico de markamoya

Calorías: 495kcal | Grasa: 19,87g | Carbh: 2,95g | Prot: 72,76g

Tasty chicken breasts with almonds and parmesan.

Calorías: 370kcal | Grasa: 30,29g | Carbh: 4,54g | Prot: 18,95g

A high fat and protein, low carb delectable pie suitable for a low carb lifestyle.

Calorías: 166kcal | Grasa: 2,29g | Carbh: 36,27g | Prot: 5,38g

Refreshing strawberry angel food cake dessert.

Calorías: 260kcal | Grasa: 19,85g | Carbh: 4,64g | Prot: 16,19g

A good veggie filler for low carb diets, served with a fresh green salad this dish goes a long way.

Calorías: 171kcal | Grasa: 12,09g | Carbh: 9,70g | Prot: 7,58g

A low carb Mac & Cheese alternative that can also be made with broccoli.