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13 octubre 2019
Hola soy @suaky y amo los carbohidratos 🤣
Bonito domingo ! 🤚
(4 comentarios)
09 octubre 2019
🥺ando enferma, sin ejercicio por dos semanas. Alimentándome “bien” pero ya espero recuperarme 😭 hipertensión a mi edad y no sabemos porque, ya estoy yendo al médico. Y pues el lunes sabremos resultados. :/
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,1 kg
12,9 kg
1,6 kg
Bien
(7 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
25 septiembre 2019
Hola!! ¿Qué creen? lo logré!!, me tomo 2.5Hrs recorrer los 6.5 KM de obscatulos, lodo, ríos, montañas de tierra, aventarme al agua y demás, pero si pude!, agradezco a todos por creer en mi jajaja, ok, me emocioné. Fue una experiencia divertida y motivante. Ahora a seguir cuidándome más y seguir mejorando día con día, esta es una meta personal cumplida. A seguirle... :D por cierto no desayune ese día solo me hidrate, pero un día anterior comi mucha proteina y carbos :) y no tuve mayor problema que los moretones que me dí. XPLOR BRAVEST RACE EVOLUTION 2019 :DD
(9 comentarios)
18 septiembre 2019
Me encontré esta info, aunado con ejercicios. Todos somos humanos. Empezar de nuevo desde cero. Sin esperas que sea lunes o inicio de mes 😃🙏
(12 comentarios)
15 septiembre 2019
(2 comentarios)
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