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18 agosto 2019
Empecé haciendo un pan de avena rápida (Pinterest) para un mollete y me sabe más a huarache, son de avena en sartén, con pollo y salsa de tomate, hunte frijol y quesito panela. Feliz Domingo🥰
(3 comentarios)
15 agosto 2019
😃poco a poco 👍
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,1 kg
10,9 kg
3,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
12 agosto 2019
Huevito con nopales, frijoles y salsa de tomate que me quedo de los chilaquiles con harto habanero. 😳 Domingo de disfrutar 😁 ayer !!
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10 agosto 2019
Chilaquiles:salsa ,3 tomates (hervidos)
Laurel,Ajo, Cebolla. Se licua y se pone en la sartén.
Opcional: asar chile habanero para salsa
Para montar los chilaquiles
-2 tostadas Sanisimo, queso panela, pechuga de pollo,aguacate. Lechuga
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04 agosto 2019
😃
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
9,8 kg
4,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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