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27 noviembre 2023
Hice 2 días gymy y sin dulces.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,9 kg
0 kg
17,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
20 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,5 kg
0 kg
18,5 kg
No Aplica
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Ganando 0,9 kg a la Semana
13 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,6 kg
0 kg
17,6 kg
No Aplica
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Ganando 0,9 kg a la Semana
01 noviembre 2023
Empezamos. Descontrol físico, mental y por supuesto con la comida. Mucho gluten y distensión abdominal.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76 kg
0 kg
16 kg
No Aplica
(1 comentario)
Ganando 0,6 kg a la Semana
19 septiembre 2023
Hoy AI 18h. Desayuno potente.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,3 kg
2 kg
12,3 kg
100%
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Altosvuelos
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