Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
EvaSieteTres
Diario
Diario de EvaSieteTres
Perfil de EvaSieteTres
|
Historial de Peso
31 a 35 de 2412
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Siguiente
01 marzo 2024
Cena. El cardiólogo me recomendó levadura roja de arroz, para intentar bajar el colesterol total, que tengo por encima de 220 por culpa del HDL . El LDL lo tengo muy bien, y los triglicéridos también. Ya me dijo que en mi situación no es claro qué hacer
(19 comentarios)
01 marzo 2024
Al rico curry!!
(2 comentarios)
29 febrero 2024
Hoy, comida de tupper!
Agregar Comentario
28 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,6 kg
1,4 kg
3,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
26 febrero 2024
(In English below)
En cuanto como lo que me apetece, subo. Principales culpables: frutos secos fritos y pan, cuando comienzo con ellos siempre me paso. Lo demás es super-healthy.
Me ha estado dando pereza seguir mis propios planes de restringir un poco más un par de días a la semana, pero está claro que no me queda otra. Es lo que me ha funcionado y lo que debo reincorporar en mis hábitos. Haré dos días de unas 1000 Kcal, en jornadas de poca actividad y mucho teletrabajo sentada, y veremos cómo va.
--
My weight goes up as soon as I eat what I feel like. The main culprits are fried nuts and bread. When I start with them, I always go overboard. Everything else is super-healthy.
I've been getting lazy about following my own plans to restrict myself a little more a couple of days a week, but clearly, I have no choice. It's what has worked for me and what I need to reinstate into my habits. I will do two days of about 1000 Kcal, in days of little activity and a lot of sitting while working from home, and we will see how it goes.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,2 kg
0,8 kg
4,2 kg
Bien
(18 comentarios)
Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de EvaSieteTres
Ver la Historia Completa