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13 febrero 2024
Buenos días! La olla lenta ha estado cocinando un curry esta noche. Ñam!!
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12 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
1,5 kg
3,5 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
11 febrero 2024
(In English below)
Buenos días! 9:45 de la mañana. Preparada la quiche de espinacas, pasas y feta de la comida. Cuando volvamos del partido de baloncesto del mayor, haré una ensalada sencilla para acompañar y listo! ✅
—
Good morning! 9:45 a.m., the spinach, raisin and feta quiche for lunch is ready. When we return from my oldest's basketball game, I'll just make a simple salad as a side dish! ✅
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10 febrero 2024
Espárragos, arroz integral con passata, tofu salteado con salsa de soja. El fin de semana se come bien!
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10 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,4 kg
1,6 kg
3,4 kg
Bien
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