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Para un tentempié. Rollitos de nopales asados con champiñones guisados y salsita roja. Muy pocas calorias
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972 kcal
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Grasa: 27,94g | Prot: 73,36g | Carbh: 116,28g.
Desayuno: Santa Clara Leche Deslactosada Light, avena, platano, cocoa. Almuerzo: Alpura Crema Deslactosada, Cebollas, Queso Panela, Champiñones, Nopales, Marina Azul Atún en Agua, Chile Poblano. Cena: Chile Jalapeño, Mostaza, Alpura Crema Deslactosada, fud pechuga pavo, Queso Panela Light, bolillo, cebolla. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 2 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Compras - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Lectura - 45 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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 Comentarios
Aún y cuando no me gustan los nopales, tú platillo se ve riquísimo. 🙌🏾
12 may. 18 por el miembro: Mariaebleu
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Peso Histórico de Tol2000
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