Diario de mexidelaiglesia, 30 ago. 18

Fittortitas con cacao puro y canela, requeson con un toque de cacao, arandanos y sirope acalórico de caramelo

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
1816 kcal Grasa: 80,59g | Prot: 142,58g | Carbh: 127,68g.   Desayuno: Canela, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Albe Requesón, Arándanos, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo, El Granero Harina de Trigo Sarraceno. Almuerzo: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Mango Deshidratado, Kefir, Cebollas, Patata, Ternera Magra. Cena: Président Rulo de Cabra, DIA Bacon Ahumado, Champiñones (Drenados, Enlatados), Alsur Pimiento Rojo al Natural, DIA Atún Claro al Natural, Galbani Mozzarella, Natural Zero Salsa Barbacoa, Hacendado Tomate Doble Concentrado, El Granero Harina de Garbanzo, Yoki Harina de Yuca, Hacendado Harina de Arroz. más...

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Comentarios 
250 Calorías. Y porque usé requesón, no QFB 
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Ñam ñam! Buenos días 😃  
30 ago. 18 por el miembro: EvaSieteTres
💋💋💋💋buenos días!  
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
riquísimo! pero como siempre te digo vas morrer de fame. 
30 ago. 18 por el miembro: aryak6
Me engorda hasta el aire, Ary 
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Bueno, eso y la poca disciplina que tengo, jjj 
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
te engorda no comer y compensarlo con salidas apoteósicas que le dicen a tu metabolismo "agárralo todo que luego no nos dan para vivir!!!" :p pero si poco a poco tratas de lograr tu objetivo, que era si no me equivoco la estabilización en alimentación y peso, verás cómo el aire no engorda 😘 
30 ago. 18 por el miembro: aryak6
Jiiiijijiji No me riñas, Aryyyyyyy 
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Están de muerte!! 
30 ago. 18 por el miembro: Sincafeina
que buena pinta!! tengo que probar a hacerlas un día. las que yo me hago de requesón no me dió por ponerme cacao😄 
30 ago. 18 por el miembro: chhatty
añades huevo y harina de avena? 
30 ago. 18 por el miembro: chhatty
Claras y harina de trigo sarraceno y leche 
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Eso sí que es un desayuno como dios manda 👌 
30 ago. 18 por el miembro: Scissorhands84
Escaso, pero el reparto de nutrientes muy 👌 
30 ago. 18 por el miembro: Scissorhands84
Ah, pues ahora desayuno! Que antes era un café más negro que mi alma y nada más, jjjj 
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Añade un huevo entero o unas nueces, café con leche y te damos el aprobado 👌  
30 ago. 18 por el miembro: Scissorhands84
Nueces puede valer a la yema de huevo tengo intolerancia 
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Pues 6 nueces y perfecto. Más guapa y más joven, I promise 😆  
30 ago. 18 por el miembro: Scissorhands84
Lo dejaré en tres nueces😂😂😂😂😘😘😘😘  
30 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Mexi, qué lujo de asesoramiento personalizado estás recibiendo de Ary y Scissors. Aprovecha y hazles caso! 
30 ago. 18 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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