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Pasandolo mal, como los gorrinos en una charca...
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1710 kcal
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Grasa: 85,11g | Prot: 91,18g | Carbh: 140,87g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Frutos Mezclados Secos Tostados, Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Reina Tarta de Queso, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico, Maheso Mussaka. Cena: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Skyr, Aceite de Oliva, Sal. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Compras - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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