Diario de ileanahe, 26 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:
1494 kcal Grasa: 50,27g | Prot: 111,58g | Carbh: 152,65g.   Desayuno: Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, San Juan Claras de Huevo, Granvita Avena, Kirkland Signature Crema de Almendras, Kiwi. Almuerzo: Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Susalia Totopos Horneados, Aguacate, San Juan Claras de Huevo. Cena: Tofu Orgánico House Foods, Totopos Horneados, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas de Animalitos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Granvita Avena, Huevo, Plátano, On Top Crema de Cacahuate con Coco Natural. más...
1690 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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