Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 33,33g | Prot: 31,87g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Yakult Yakult, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Manzana. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carnitas, Tortillas de Maíz. Cena: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Queso Fresco, Crema de Leche, Elote, Pepsi Pepsi, Tamal de Pollo. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Subir Escaleras - 3 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 1 hora y 1 minuto, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 32 minutos, Lavar Platos - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisarojo1
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