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Mi comida 😂 algo dulce y pasada de calorías porque ando enferma y no quiero comer nada. Hot cakes de avena, plátano y canela, con jarabe de agave, crema de cacahuate, plátano, bayas goyis y nuez 😬
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1332 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 33,80g | Carbh: 210,81g.
Desayuno: Piña. Almuerzo: Agave Sweet Jarabe de Agave Orgánico , Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Güd Leche de Nuez de Macadamia, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Verde Valle Nuez en Mitades, Bayas de Goji, Plátano. Cena: Manzana Golden, Yogurt de Soya, Verde Valle Nuez en Mitades, Bayas de Goji. Pasa Bocas / Otros: Cashita's Mezcla de Nueces Mixtas Semillas y Uva Pasa. más...
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 Comentarios
Cuantas calorías comes al día?
28 nov. 18 por el miembro: Melissa238
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28 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Gracias hoy ya me siento mejor! Y de las calorías actualmente procuro 1500 ahorita que no hago naaada de actividad física, pero según mi IMB con 1300 esta bien para vivir, pero depende de mi actividad física subo mi consumo, a 2000 y hace algún tiempo hasta 4000 por obsesionada con tener mucha masa muscular 😂, esos hotcakes tenían aprox 800 cals. Pero no solo comí eso
29 nov. 18 por el miembro: shammyprz
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Tenían casi 900 ya rectifique jaja
29 nov. 18 por el miembro: shammyprz
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Peso Histórico de shammyprz
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