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Mi zona de guerra, en estas 4 esquinas mando yo, hoy espero dia tranquilo, son clientes, sin reuniones, sola ( he mandado a todos los ingenieros a Portugal). Espero adelantar curro que como veis tengo mucho. Desayuno: tortilla de patata en pan de nueces.
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1348 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 60,34g | Carbh: 142,82g.
Desayuno: Consum Tortilla de Patata con Cebolla, Lidl Hogaza Rústica con Nueces. Almuerzo: Mercadona Pan de Nueces, Carretilla Albóndigas Estilo Casero, Florette Picatostes Croutons Natural, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Hacendado Pera Conferencia. Cena: Eroski Atún Claro al Natural, Zespri Kiwi Green, Bicentury Tortitas de Maíz, Tomates, Milbona Queso Fresco Granulado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 11 horas, Compras - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de sdelestal
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