Diario de WicketGarcia, 18 feb. 19

Con actitud de lunes, pero contento por ese 27% de mi primer meta.

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1162 kcal

Grasa: 39,67g | Prot: 61,87g | Carbh: 140,76g.   Desayuno: Slim-Fast Polvo Fresa, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: McCormick Mayonesa (15g), Macarrones o Fideos con Queso, Lechuga, Great Value Atún en Agua. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Slim-Fast Polvo Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Jícama. más...

3081 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...