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Keto burgers 🍔
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1934 kcal
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Grasa: 143,95g | Prot: 116,45g | Carbh: 49,04g.
Desayuno: Chorizo, Huevo, Nutrioli Aceite de Soya. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Mantequilla, Brócoli, Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate, Mostaza, Mayonesa, Tomates, Cebollas, Lechuga, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Tocino, Carne de Cerdo Molida. Pasa Bocas / Otros: Queso Mozzarella, Jamón de Pavo, Cacahuates, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Crema Batida (a Presión). más...
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2974 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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 Comentarios
11 mar. 19 por el miembro: Elvismaga
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Elvis que tiene? sabes lo que Keto hace referencia?
11 mar. 19 por el miembro: gamezshuffler
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Si tocino, es genial para el tipo de dieta que llevo 😍
11 mar. 19 por el miembro: Pinkecka
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Sin tratar de sugerir cambios (cada uno lleva un plan alimenticio diferente) yo hubiera comido un bistec sin grasa y tortillas con nopales y de complemento un pico de gallo con aguacate 🤤😅 Mi meta es cuidar mi masa muscular y sin aumentar grasa ☺️
11 mar. 19 por el miembro: Elvismaga
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Pinkecka que mas recetas me recomiendas para la alimemtacion keto... Recien comienzo de nuevo este regimen!!!
11 mar. 19 por el miembro: patodan
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Qué coquetas, amé el palillo con su medio tomatito uva. Te felicito 😋
11 mar. 19 por el miembro: A de O
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estan riquisimas! jajaj yo compre catsup sin azucar... agregue mayonesa y mostaza... no extrañe para nada el pan y fui feliz!
11 mar. 19 por el miembro: Diana Pastelito
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Keto es 0 carbs (excepto verduras) y más grasa (sin excederse) 🙃
12 mar. 19 por el miembro: massielcarpy
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@Elvismaga gracias por tu sugerencia, suena rico, solo que por el tipo de dieta que llevo no me es posible comer las tortillas de nopal, pero el bistec con ensalada si te lo acepto jajaja
13 mar. 19 por el miembro: Pinkecka
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Gracias por sus comentarios a todos :) @Patodan hay mucha variedad de comidas, lo más tradicional que hago yo es carne asada con ensalada, ceviche de atún, huevos duros, huevos en cualquier representación, colache (no se si lo ubiques)... subiré fotos pero te recomiendo la página dietdoctor.com hay muchas recetas ricas para este tipo de dieta, saludos 😊
13 mar. 19 por el miembro: Pinkecka
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16 abr. 19 por el miembro: luxuryy
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