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chicos tengo esta duda
miren hoy quiero comer unas galletas como snack pero esas mismas galletas ya me las comí hace 4 días pero osea si me las como hoy ya no las volvería a comer por lo menos en una semana entonces no sé si está bien o me van a afectar en mi peso? hay no se qué hacer se me antoja mucho
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1622 kcal
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Grasa: 68,62g | Prot: 72,00g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras, Canela, Fresas, Lala Soy Vita 3 Nueces, Chia, Brócoli Cocido (Fresco), Canela, Aguacate, Lala Queso Cottage Light, Bimbo Pan Cero Cero, Granvita Avena Oats, Amaranto. Almuerzo: Carne Molida, Aguacate, Arroz Blanco, Pimientos Rojos Dulces. Cena: Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Kanimi Galletas de Lentejas con Arandanos, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Lala Soy Vita 3 Nueces. más...
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