Diario de antonia.hhz, 13 may. 19

Si te entiendo 😂😂😂😂perfectamente 

😅Llevo 2 semanas que no puedo hacer bien mi dieta y no llevo el registro puntual, espero hacerlo mejor esta semana 😞 

Absolutamente 

Típico verdad!! 

Como cuando te preguntan cómo le hiciste para bajar de peso y se decepcionan cuando contestas que con dieta y ejercicio. 

Pobre gato, que culpa tiene. 

Yo de Enero a Mayo 🤦‍♂️ 

quédate así...eres hermosa! 

Te recomiendo ser flexible, estar a dieta no sólo es comer pollo arroz y brocoli, puedes levar un 80% sano y el otro 20% de lo que se te antoje siempre y cuando cumplas con tu requerrimiento al final del día y comas unos 20 a 25 grs de fibra al día y asi veras que tu dieta será más fácil de llevar porque con la dieta convencional muy pocas personas son capaces de llevarla a cabo sin tropezar en el camino 

Amo los gatos... Jajaja Igual que marco1castro de enero a mayo.... 😂 😂 🤣 😂  

Ay Dios, jajajaja si todo fuera tan fácil como saber que hacer, esa no es la bronca!!! la bronca real es juntar la fuerza de voluntad para hacerlo y dejar de engañarnos a nosotros mismos, no existe tal cosa como comer a escondidas, tus adipocitos lo detectan y actúan en consecuencia...aunque el resto del mundo tenga la mejor impresión de nuestra disciplina, cuando veo publicaciones del tipo "no sé cómo es que no bajo" me recuerdo a mi misma el año pasado queriendo consumir mis super cómodas 2000 kcal y no hacer ejercicio y aún así esperar bajar de peso 😂😂😂 

NECESITO 100 PESOS!!