Diario de Mandujanods, 16 jun. 19

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Hace más de un mes que no me peso porque empecé a ir al gym y el peso dejó de ser algo en lo que medir mi progreso. Cambiar algunos hábitos de mi vida no sólo me ayuda a verme mejor, ahora me siento mejor ya ni me dan cólicos en mis días

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:

1167 kcal

Grasa: 30,12g | Prot: 69,35g | Carbh: 166,10g. Desayuno: Pancakes Casero, Almendras. Almuerzo: Naranjas, Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Macho, Tortillas de Maíz. más...

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Comentarios

Gran cambio. Sigue así y vas a lograr tu meta✨💛

16 jun. 19 por el miembro: abi031

Ese cambio de mentalidad, lo es todo! 💕✨

16 jun. 19 por el miembro: ileananh

Felicidades

16 jun. 19 por el miembro: ruthmerit

QUE DEPORTE ES ESE??

16 jun. 19 por el miembro: DANTE HDZ

Muchas gracias, es muy bonito cambiar tu estilo de vida para bien😊 Es Yoga Aéreo Dante...

16 jun. 19 por el miembro: Mandujanods

muy bien! 👏👏👏

16 jun. 19 por el miembro: Sindy E. Velasco

Felicidadesss!! 👏👏👏

16 jun. 19 por el miembro: nevarezmorquecho

felicidades t ves muy bien

17 jun. 19 por el miembro: mariahuerigo

t miras muy bien sige asi

17 jun. 19 por el miembro: karinitago

Wow yo también hago telas <3

17 jun. 19 por el miembro: smacasss

Como le hago para subir fotos?

20 jun. 19 por el miembro: estrellacainn

yo también hago telas.

20 jun. 19 por el miembro: rhapsody19

yo también hago telas.

20 jun. 19 por el miembro: rhapsody19


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