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Buen día. Ayer me tocó cenar mi pizza hecha en casa. Pan Pita, queso, salsa de jitomate para pizza (hecha en casa) Rajitas de cuarezmeño, granos de elote y champiñpnes. Sigo en mi peso ideal, hoy pesé 67.7
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1062 kcal
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Grasa: 14,75g | Prot: 66,19g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Libanius Pan Pita Integral, Plátano, yoplait, santa clara leche deslactosada, Hojuelas de Avena Natural (30g), pasas. Almuerzo: Requesón, Marina Azul Atún en Agua, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Cebollas, Aceite de Oliva, Jitomate, Champiñones. Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Frijoles Negros, Requesón. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
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Peso Histórico de Tol2000
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