Diario de jcmama777, 10 oct. 19

What a day. Long and slow.....until the last hour. I get by with some humor smh lol.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
1419 kcal Grasa: 87,66g | Prot: 73,68g | Carbh: 85,49g.   Desayuno: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Scrambled Egg , GNC Total Lean Shake 25 - Pumpkin Spice, Cinnamon, Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Turmeric (Ground), Kerrygold Pure Irish Butter, Folgers Black Silk. Almuerzo: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Reese Artichoke Hearts, Grilled Chicken, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Hill Diet Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea. Cena: Sundown Naturals Magnesium 500mg, Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Costco Sheet Cake. más...
2270 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...

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Comentarios 
😆😆 
10 oct. 19 por el miembro: AboutMyTribe
😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣 that text was today#loggedit🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤣🤣🤣 it gets so real at 7 pm ad 7:55. I call it “ The 7:55 rude” but I love what I do 💜💚  
10 oct. 19 por el miembro: jcmama777
I wish I knew about that studying tip when I was teaching college biology classes - would have put it on the board the first day just to prepare them :) 
10 oct. 19 por el miembro: nikeit
nikeit😂😂😂 
10 oct. 19 por el miembro: jcmama777
Health care reality and a little FS humor 🤷🏻‍♀️😂 
10 oct. 19 por el miembro: jcmama777
😂😂😂 too funny!! I was a mad man with the index cards!! I would rewrite them at least 4 times Condense! Condense! 🙇‍♀️ lol 
10 oct. 19 por el miembro: CrashtestDawnie
😂😂😂 
11 oct. 19 por el miembro: jcmama777
I love it! Know many nurses and it is accurate. 
11 oct. 19 por el miembro: tatauu22
Ahhhhh, love the laminated notes! 😂🤣😂 
11 oct. 19 por el miembro: Erquiaga
tatauu 😂 nothing like thinking we’re done and a laceration comes in😩🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️😂😂Erquiaga the struggle is real😂😂 
11 oct. 19 por el miembro: jcmama777
Insert rolling laughter emoji here! 
11 oct. 19 por el miembro: FullaBella
bella😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣💜💚 
11 oct. 19 por el miembro: jcmama777

     
 

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