Diario de MarlenMdo, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1403 kcal Grasa: 44,11g | Prot: 73,16g | Carbh: 184,07g.   Desayuno: Zumo de Limón, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Cebollas, Tomates, Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Almuerzo: Bimbo Pan Molido, Clara de Huevo, Lechuga, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Cena: Tomates, Lechuga, La Villita Queso Amarillo, Jamón de Pavo, Tía Rosa Cuernitos. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Deslactosada Light, La Huerta Mango, La Moderna Galletas Marianitas, Manzana, Lala Yogurth Zero. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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