Diario de Lau_Nelly, 26 sep. 20


Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1146 kcal Grasa: 52,55g | Prot: 101,16g | Carbh: 65,12g.   Desayuno: de la Viuda Salsa Picante, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Cebollas, Tomates, Aguacate, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Brócoli, Carbonell Aceite de Oliva, Knorr Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Aguacate, Hunts Catsup, McCormick Mostaza (5g), Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Pan Integral, FUD Queso Mozzarella Rebanado, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Huevo, McCormick Mostaza (5g), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Nestlé Larín sin Azúcar , Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Aguacate, Tuny Atún en Agua. más...
1454 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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