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30 sep. 20
Diario de lopezsanchez_a, 30 sep. 20
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, 30 septiembre 2020:
1056 kcal
Grasa: 33,54g | Prot: 120,23g | Carbh: 66,13g.
Desayuno:
Knorr Sopa de Municiones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Tortillas de Maíz.
Almuerzo:
Nutribits Lechuga Orejona, Queso Panela, Fresh Gourmet Crutones Ranch, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ocean Spray Arándanos Deshidratados.
Pasa Bocas / Otros:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein.
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2173 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Se antoja 😋 y te quedó muy bonito
01 oct. 20 por el miembro:
bella_huerta
Gracias y estaba muy rico 😋
01 oct. 20 por el miembro:
lopezsanchez_a
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