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Un rico snack, 15gr de amaranto, un yogur, y 1tza de frambuesas :)
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1361 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 55,11g | Carbh: 216,66g.
Desayuno: Queso Panela, Pechuga de Pollo, Calabacitas a la Mexicana, Bolillo, Amaranto, AdeS Leche de Soya. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Muslo de Pollo, Calabacitas a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Member's Mark Filetes de Tilapia. Cena: Gamesa Galletas Marias, Bolillo, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Mayonesa, Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva), Amaranto, Frambuesas, Activia Ciruela Pasa. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 18 minutos, Pilates - 18 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AloSanddoval
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