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jihyo kim
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09 nov. 20
Diario de jihyo kim, 09 nov. 20
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들깨가루 최고!! (야채스튜입니다)
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2020:
1349 kcal
Grasa: 31,78g | Prot: 94,17g | Carbh: 167,09g.
Desayuno:
테일러 데이츠 대추야자, 수제 그라 놀라, 다신샵 통밀견과스틱빵, Sanitarium Weet-Bix, 고스란히 비건그릭요거트(곡물).
Almuerzo:
다신샵 통밀견과스틱빵, 들깨가루, 감, 이마트 황태채, 야채스튜 (고기없이).
Cena:
닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
수제발아통밀 밀스틱, Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언.
más...
151 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
얼마나 고소할까요~~😆 저 고소한 맛 참 좋아합니당~~ 기왕이면 달달고소🥰
08 nov. 20 por el miembro:
bomigrim
저도 어서 야채스튜 최고 조합 레시피를 찾아야 할텐데요... 나만의 레시피가 시급합니당...😂
08 nov. 20 por el miembro:
jenny3088
찬찬맘님😊 수영하고 추웠는데 요거먹고 속이 따땃해져부렸어요😆 // 제니님 내 입에 찰떡인 나만의 레시피 참 찾기 어렵죠 ㅎㅎ 전 의외로 토마토 안넣고 스튜를 해야 좋아한다는걸 최근에 깨달았어요 ㅋ
09 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
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