Diario de SandyAlanisArq, 05 dic. 20

Ensalada . Espinacas, queso de cabra con nuez horneado, semillas de calabaza , semillas de girasol , almendras , vinagre balsámico y fresas.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:

2181 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...


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