Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 124,93g | Carbh: 129,56g.
Desayuno: La Huerta Fresas Congeladas, Quaker Avena 3 Minutos, Plátano. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Noche Buena Queso Manchego Rebanado, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto. Cena: Carne Molida, Bimbo Bimbollos, Lyncott Queso Cottage 1%, Sanissimo Salmas (Paquete). más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 24 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mandujanods
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