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1298 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 59,55g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Aguacate, Salsa Roja, Huevo, Papaya, Bimbo Pan de Centeno, Helios Mermelada Extra de Melocotón , San Jacinto Requesón , Susalia Totopos Horneados. Almuerzo: Caldo de Carne, Plátano, Sandía, Fresas, M de Mani Crema de Cacahuate, Bimbo Pan de Centeno, Guisantes, Papa Cocida, Tilapia (Pez), Knorr Sopa de Fideos, Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas con Chia y Linaza. Pasa Bocas / Otros: Don Emilio Salsa Macha, Tia Ofilia Granola con Miel de Abeja, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Miel, Carlos V Stick sin Azúcar , Cashita's Mix de Nueces con Pasas y Arandanos, Fiber One Chewy Bar Chocolate, Chilito Sirilo Chamoy, Manzanas Gala. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
23 vueltas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de aishava
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