Diario de SandyAlanisArq, 28 may. 21

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Mi comida 🌮
Tacos de pechuga de pollo en tortillas ligeritas (3:1), con espinacas
Acompañados de verduras (zanahoria y calabacita) hechos en freidora de aire
Acompañado de guacamole hecho con yogurt griego y su salsita verde y 50 gramos de queso panela

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2021:

1334 kcal

Grasa: 39,92g | Prot: 122,79g | Carbh: 105,69g. Desayuno: Harina Blanca, Ce Nutre Proteina de Suero de Leche, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Almuerzo: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Aguacates, Calabacitas, Zanahoria Cocida, Vegetalistos Espinaca Baby, Torti Regias Tortilla de Maíz, Queso Panela, Pechuga de Pollo. Cena: Galletas Saladas, Coctel de Camarones , Pescado Plancha, Caldo de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Helados Sultana Nieve Light , Nestlé Larín sin Azúcar . más...