Diario de SandyAlanisArq, 20 jul. 21

Los planes en QuitaKilos son personalizados o son los mismos para todos? Es que había leído que les dan un manual con las comidas  

Pues es diferente para mujeres que para hombres o para jóvenes . De 18 años en adelante le llaman menú de damas . Y pues los panes por ejemplo el de piña . traen 1 porción de pan - 1 cda grasa - 1 fruta - 1 huevo . Que es un desayuno de dama . Para los hombres creo que son dos huevos y dos panes entonces podrían comer el pan de piña súper rico y hacerse un huevito a la mexicana con unas tortillas ligeritas y es su desayuno completo. Pero pues el pan es el mismo .