Diario de Ray Flores, 12 ago. 23

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Primer alimento... siempre una manzana.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:

2860 kcal

Grasa: 117,72g | Prot: 117,91g | Carbh: 284,47g. Desayuno: Café, Cebollas, Espinacas, Huevo, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral , Manzana. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Papas Fritas (Saladas), Aguacate, Jamón de Pavo, Huevo, Bimbo Pan Integral. Cena: Victoria Cerveza, Chili's Boneless Buffalo Wings. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Bokados Semillas de Calabaza. más...

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Comentarios

La manzana ayuda?? a mí me da más hambre si me como una... :(

17 ago. 23 por el miembro: Ge-2015


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