Diario de liliana chavez, 22 nov. 23

Empezando proceso de perdida de grasa con 65 kg, 1.63 Metros de altura y 23 años de edad

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1587 kcal

Grasa: 57,30g | Prot: 130,13g | Carbh: 141,22g.   Desayuno: Totis Palomitas, Tortilla, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Tortilla, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pierna de Cerdo, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Tortilla, Pepino (Pelado). más...