Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1016 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 41,07g | Carbh: 193,47g.
Desayuno: Huevo, Manzana. Almuerzo: Peras, Nestlé Chocolate Abuelita, Quaker Galletas de Avena con Granola. Cena: Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Avena con Amaranto. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Correr - 14,5/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de JMarduk
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