Diario de SandyAlanisArq, 17 mar. 24

Día de glúteo - femoral
Puentes
Búlgaras (drop set)
Prensa
Femoral acostado (drop set)
Patada con polea
3 series cada una al fallo
Cardio 20 min

Comentarios

Felicidades paisana 🤠. Bonitos resultados 😍👍💪🏽👏👏

18 mar. 24 por el miembro: memo_m_l

Gracias ya estoy cuidando más la alimentación, lo más difícil 😥

18 mar. 24 por el miembro: SandyAlanisArq

Y vaya que ha dado resultados

26 mar. 24 por el miembro: hectordevs

Si 😁

03 abr. 24 por el miembro: SandyAlanisArq


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