|
22.2% Grasa corporal
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 81,19g | Prot: 96,65g | Carbh: 238,94g.
Desayuno: Coyota Coyota, Chorizo de Cerdo, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Peñafiel Limonada, Caldo de Res, Tortillas de Maíz, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Arroz Blanco, Frijoles Refritos. Cena: Charras Tostadas de Maíz, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Coyota Coyota. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marquinho
|