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QFB+cacao desgrasado+stevia, picos de pan y kiwi
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1121 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 83,96g | Carbh: 130,64g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Valor Cacao Desgrasado, Eroski Picos Integrales. Almuerzo: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Florette Verduras para Wok. Cena: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Kiwi, Bimbo Tostas Redondas, Tomates Cherry, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Sal, Aceite de Oliva. más...
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3308 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de sdelestal
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