Diario de sdelestal, 01 sep. 17

Ayer pase un dia horrible, hoy estoy de vacas obligada. se supone que el dia 15 aprox volvere al curro.
comidas de los ultimos dias.
desayuno de hoy: skyr con cacao, pan de maiz con pavo y fruta.
debajo mi bicho q ayer se lio y se metio en un charco gordo.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2017:
1050 kcal Grasa: 20,08g | Prot: 84,52g | Carbh: 133,62g.   Desayuno: Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Nectarinas, Milbona Skyr Melocotón y Maracuyá. Almuerzo: Peras, Bimbo Pan Thins, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Bonduelle Maiz Dulce, Zanahoria Cocida, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. Cena: Hacendado Solomillo de Pavo, Florette Verduras para Wok, Patatas Cocidas, Peras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa. más...

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Comentarios 
Malas noticias del curro... más paseos?? ánimo 
01 sep. 17 por el miembro: Bequisa9
mucho ánimo. Hoy me han mandado a mi también a freír espárragos... empezamos bien septiembre ^^u 
01 sep. 17 por el miembro: aryak6
Ánimo chic@s!! Espero que todo se solucione 😘😘😘 
01 sep. 17 por el miembro: Bequisa9
Tres años llevo yo sin trabajo y la casa me cae encimaaaaaaaa 
01 sep. 17 por el miembro: fialsanc
A sacarle partido! El desánimo, jamás!!! 
01 sep. 17 por el miembro: sinecdoque
que lindo perri 
01 sep. 17 por el miembro: Diangc

     
 

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